Jablčný pektín s inulínom 500ml

Jablčný pektín s inulínom 500 ml - vo vode rozpustná prebiotická vláknina na podporu črevnej flóry

Jablkový pektín s inulínom (500 ml) obsahuje dve cenné, vo vode rozpustné prebiotické vlákniny: jablkový pektín a inulín. Obe sú fermentovateľné vlákniny, ktoré sa dostávajú do hrubého čreva v nestrávenom stave, kde slúžia ako zdroj živín pre prospešné črevné baktérie.

Produkt môže byť dobrou voľbou, ak chcete zvýšiť svoju príjem vlákniny rozpustnej vo vode, aby ste podporili rovnováhu svojej črevnej flóry, alebo hľadáte doplnok prebiotickej vlákniny k produktom Herbafulvo. Jablčný pektín a inulín spoločne poskytujú cenný doplnok pre črevný mikrobióm, pohyb čriev, príjem fermentovateľnej vlákniny a črevný komfort.

Čo je to jablčný pektín?

To jablkový pektín je vo vode rozpustná vláknina z jabĺk. Pektín vytvára v čreve gélovitú konzistenciu a slúži ako fermentovateľná živina pre prospešné baktérie v hrubom čreve. Počas fermentácie vznikajú mastné kyseliny s krátkym reťazcom, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri fungovaní črevnej sliznice a flóry.

Jednou z dôležitých vlastností pektínu je, že vo vode rozpustná a ľahko fermentovateľná vláknina. Tým sa líši od vlákniny nerozpustnej vo vode, ktorá zväčšovaním objemu napomáha tráveniu. Naopak, jablčný pektín je spojený s podporou črevnej flóry prostredníctvom zásobovania črevných baktérií živinami.

Čo je inulín?

To inulín je prirodzene sa vyskytujúca prebiotická vláknina rozpustná vo vode, ktorá sa nachádza najmä v topinambure, čakanke a iných rastlinách. V tenkom čreve sa nerozkladá tráviacimi enzýmami a v nezmenenej forme prechádza do hrubého čreva.

V hrubom čreve slúži inulín ako živina pre prospešné baktérie, najmä pre kmene rodov Lactobacillus a Bifidobacterium. Inulín sa preto dobre hodí do stravy zameranej na črevnú flóru, najmä ak vaša strava obsahuje len málo fermentovateľnej vlákniny.

Jablčný pektín a inulín spolu - dva druhy prebiotickej vlákniny v jednom výrobku

V Jablčný pektín s inulínom sa pektín a inulín používajú v doplnkovej forme. Jablčný pektín je fermentovateľná želatínová vláknina získaná z jabĺk, ktorá sa viaže na črevnú sliznicu a poskytuje živiny črevným baktériám. Inulín ako prebiotická vláknina z topinamburov poskytuje dôležitú náhradu vlákniny pre množenie prospešných baktérií.

• Jablčný pektín: vo vode rozpustná, vysoko fermentovateľná vláknina spojená s podporou črevnej flóry a sliznice.
• Inulín: rezistentný prebiotický sacharid, ktorý sa v nezmenenej forme dostáva do hrubého čreva, kde ho využívajú prospešné črevné baktérie.
• Dva typy prebiotickej vlákniny: pektín pochádzajúci z jabĺk a inulín pochádzajúci z topinamburu spoločne poskytujú kompletnejšiu náhradu vlákniny.

Prečo je dôležitá vo vode rozpustná fermentovateľná vláknina?

Vo vode rozpustné fermentovateľné vlákniny zohrávajú dôležitú úlohu pri zásobovaní črevnej flóry živinami. Strava s nízkym obsahom vlákniny môže mať za následok horší prístup k fermentovateľnej vláknine pre prospešné črevné baktérie, čo môže z dlhodobého hľadiska ovplyvniť rovnováhu črevného mikrobiómu.

Fermentovateľné vlákniny sú rozkladané baktériami v hrubom čreve. Pri tom môžu vznikať mastné kyseliny s krátkym reťazcom, ako sú kyselina maslová, octová a propionová. Ide o látky spojené s fungovaním črevného traktu a črevnej sliznice, preto je dostatočný príjem vlákniny jedným zo základov stravy zameranej na črevnú flóru.

A Pektín 10 g denne pomáha udržiavať normálnu hladinu cholesterolu v krvi. Z inulín 12 g denne prispieva k normálnej funkcii čriev tým, že zvyšuje frekvenciu vyprázdňovania.

Prečo je dôležitá čistota inulínu?

Jedným z najznámejších prírodných zdrojov inulínu sú topinambury. Topinambury však obsahujú nielen inulín, ale aj jednoduché cukry a cukrové alkoholy. Tie môžu u niektorých ľudí spôsobiť nadúvanie alebo brušné ťažkosti.

Inulín použitý v inulíne náš produkt inulín vysokej čistoty z topinamburov. To znamená, že nejde o sirup z topinamburu, ale o prečistený inulín. To je dôležitý rozdiel, pretože obsah cukru a cukrového alkoholu v sirupe z topinamburu môže u mnohých ľudí spôsobiť nepríjemnejšiu tráviacu reakciu.

Ako ho konzumovať?

Odporúčané denné množstvo: denne 50-100 ml, v závislosti od denného príjmu fermentovateľnej vlákniny. Ak je vaša strava chudobná na vo vode rozpustnú fermentovateľnú vlákninu, vhodnejším množstvom môže byť 100 ml denne. Ak je váš denný príjem vlákniny zo zeleniny, ovocia a iných zdrojov už vyšší, môže stačiť 50 ml denne.

Tento výrobok vždy s dostatočným množstvom tekutín Dostatočný príjem tekutín je dôležitý najmä pri prípravkoch s vlákninou, pretože vláknina viaže vodu, takže príliš málo tekutín môže spôsobiť nepríjemné tráviace problémy.

Návrhy na použitie

Jablčný pektín s inulínom v tekutej forme sa dá ľahko zaradiť do stravy. Môžete ho konzumovať samostatne alebo ho zmiešať s rôznymi potravinami a nápojmi.

• sa môže jesť samostatne,
• možno zmiešať s vodou alebo vlažným nápojom,
• sa môže pridávať do kokteilov,
• vhodné do zeleninových príloh,
• možno kombinovať aj s bylinnými nápojmi.

Nepridávajte priamo do horúcich nápojov alebo horúcich jedál, ale skôr do vlažných jedál alebo nápojov izbovej teploty.

Jablčný pektín s inulínom a Herbafulvom

Jablčný pektín s inulínom je dobre spojený s Herbafulvo Essencia sortiment výrobkov. Prípravky Herbafulvo poskytujú základ z bylín, kyseliny fulvovej, komplexu L-arginínu, zatiaľ čo Jablčný pektín s inulínom pridáva do tohto diétneho smeru cielenejší doplnok prebiotickej vlákniny rozpustnej vo vode.

Ak hľadáte kompletnú zmes na pravidelnú konzumáciu, pozrite si Balíčky Herbafulvo kde Herbafulvo Essencia, Jablčný pektín s nulínom a Jablčná vláknina k dispozícii v niekoľkých odporúčaných konfiguráciách.

Súvisiace produkty a kategórie

Doplnok vlákniny rozpustnej vo vode je dobrým doplnkom Jablčná vláknina, ktorý dopĺňa stravu ako prirodzený zdroj vlákniny pochádzajúcej z jabĺk. Ak hľadáte ďalšie doplnky stravy súvisiace s trávením a črevnou flórou, pozrite si vitamíny a doplnky stravy, ako aj Herbafulvo Essencia kategória.

Často kladené otázky o Jablčný pektín s inulínom