Apfelfaser 500g

Apfelfaser 500 g - natürliche Apfelfaserquelle mit Ballaststoffen 66%

Das Apfelfaser 500 g ein natürliches Faserpräparat aus Äpfeln, das die wertvollen Faserfraktionen von Äpfeln in konzentrierter Form enthält. Das Produkt 66% Ballaststoffe einschließlich einer erheblichen Menge an Pektin, ein wasserlöslicher, leicht fermentierbarer Ballaststoff, der eine wichtige Komponente für die Darmflora und das Wohlbefinden ist.

Apfelfaser ist eine gute Wahl, wenn Sie sich ballaststoffarm ernähren, nach einem natürlichen Ballaststoffzusatz suchen oder eine Ballaststoffquelle auf Apfelbasis als Ergänzung zu den Herbafulvo Essencia-Produkten wählen möchten. Das Produkt ist glutenfrei, vegan, enthält keinen zugesetzten Zucker und passt gut in eine ballaststoffbewusste Ernährung.

Was ist Apfelfaser?

Das Apfelfaser Ein ballaststoffreiches Mehl aus dem Fruchtfleisch, der Schale und dem Kerngehäuse des Apfels. Sein Hauptvorteil besteht darin, dass es sowohl wasserlösliche als auch wasserunlösliche Ballaststoffe enthält. Diese tragen auf unterschiedliche Weise zur Unterstützung der Verdauung und der Darmfunktion bei. Bei der Fermentation von Pektin können kurzkettige Fettsäuren wie Buttersäure, Essigsäure und Propionsäure entstehen. Diese sind wichtige Stoffwechselprodukte für die Darmflora, die Darmschleimhaut und die Funktion des Verdauungstrakts.

Apfelfaser oder Kleie - was ist der Unterschied?

Ein wichtiger Unterschied zwischen Apfelfaser und Kleie ist nicht nur der Gesamtfasergehalt, sondern auch die Art der Fasern. Kleie enthält hauptsächlich wasserunlösliche Fasern wie Zellulose und Hemizellulose, während die Streufasern erhebliche Mengen an Pektin, eine wasserlösliche und gut fermentierbare Faser.

Ballaststoffe: wasserlösliche und wasserunlösliche Ballaststoffe

Die biologische Wirksamkeit von Ballaststoffen hängt weitgehend davon ab, ob sie wasserlöslich oder wasserunlöslich sind.

• Wasserlösliche Fasern: wie Pektine, bestimmte Hemicellulosen und Schleimstoffe. Diese sind gut fermentierbar und können als Nährstoffe für Darmbakterien verwendet werden.
• Wasserunlösliche Fasern: wie Zellulose, Teile der Hemizellulose und Lignin. Diese sind eher für die Erhöhung des Volumens und der Konsistenz des Stuhls verantwortlich.

Nährstoffprofil von Apfelfaser

Apfelfaser st eine ballaststoffreiche, natürliche pflanzliche Ballaststoffquelle. Neben den Ballaststoffen enthält das Produkt auch aus Äpfeln gewonnene Polyphenole, natürliche pflanzliche Hilfsstoffe und aus dem Apfelkern gewonnene Bestandteile.

Nährstoffgehalt pro 100 g des Produkts:

• Energie: 1054 kJ / 263 kcal
• Fett: 3,4 g
• davon ungesättigte Fettsäure: 1,8 g
• Eiweiß: 4,5 g
• Kohlenhydrate: 2,6 g
• davon Zucker: 2,6 g
• Ballaststoffe: 66,4 g
• davon Pektin: 25,1 g
• Salz: 0,0 g

Wie konsumiert man es?

Empfohlene Tagesmenge: täglich 20-30 g, oder etwa 2-3 Esslöffel. Achten Sie immer darauf, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, wenn Sie ein Ballaststoffpräparat essen.

Apfelfaser lässt sich auf vielfältige Weise verwenden. Sein Geschmack ist eher naturbelassen, nicht süßlich, mit einer leicht apfelartigen Note. Es lässt sich leicht in Speisen und Getränke einrühren.

• kann in Kräutergetränke gemischt werden,
• kann in Wasser oder lauwarmen Tee gegeben werden,
• kann in Eintöpfe gemischt werden,
• zur Verwendung in Smoothies,
• kann zu Joghurt oder einer pflanzlichen Joghurtalternative hinzugefügt werden,
• kann auch verwendet werden, um den Ballaststoffgehalt von Kuchen, Brot und hausgemachten Backwaren zu erhöhen,
• kann auch zum Andicken von Eintöpfen verwendet werden.

Apfelfaser zusammen mit Apfelpektin und Inulin

Das Apfelfaser und die Apfelpektin mit Inulin ergänzen sich durch unterschiedliche Ballaststoffformen. Apfelfaser enthält Pektin, Cellulose und Hemicellulose als natürliche Quelle für aus Äpfeln gewonnene Ballaststoffe, während Apfelpektin mit Inulin gezielt wasserlösliche präbiotische Ballaststoffe in Form von Apfelpektin und Inulin liefert.

Wenn es Ihr Ziel ist, Ihre Ballaststoffzufuhr bewusst zu erhöhen, passen die beiden Produkte zusammen gut zu einer auf Darmflora und Verdauung ausgerichteten Ernährung. Deshalb ist Apfelfaser oft in Herbafulvo-Packungen zusammen mit Apfelpektin mit Inulin und Herbafulvo Essencia-Produkten enthalten.

Apfelfaser und Herbafulvo zusammen

Das Apfelfaser ist gut angebunden an die Herbafulvo Kräuteressenz Produktpalette. Die Herbafulvo-Produkte bieten eine Basis aus Kräutern, Fulvosäure, L-Arginin-Komplex, Paradeisensalz-Chelat und Apfelpektin, während Apfelfaser diese diätetische Ausrichtung durch natürliche Ballaststoffe aus Äpfeln ergänzt.

Wenn Sie auf der Suche nach einer fertigen Mischung für den regelmäßigen Verzehr sind, sollten Sie sich Herbafulvo-Pakete wo Herbafulvo Essencia, Apfelpektin mit Inulin und Apfelfaser in verschiedenen empfohlenen Formulierungen erhältlich sind.

Auch in größeren Größen erhältlich

Wenn Sie mehr verwenden möchten, Apfelfaser in 10-kg-Packungen auch erhältlich. Dies ist praktisch für den Verzehr in größeren Mengen, den Familienkonsum oder die regelmäßige Ergänzung von Ballaststoffen.

Verwandte Produkte und Kategorien

Neben Apfelfaser sollten Sie sich auch Folgendes ansehen Apfelpektin mit Inulin Produkt, sowie die Herbafulvo Kräuteressenz Kategorie. Wenn Sie auf der Suche nach anderen Nahrungsergänzungsmitteln sind, sehen Sie sich die Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel bietet auch.

Häufig gestellte Fragen zu Apfelfaser