Magnesium in organischer Bindung

Gut verwertbare Magnesiumformen

A organisch gebundenes Magnesium eine Form von Magnesium, bei der das Magnesium an eine organische Säure gebunden ist. Dazu gehört beispielsweise das Magnesiumcitrat, Magnesiumlactat, Magnesiumbisglycinat oder eine andere organische Magnesiumverbindung, die in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird.

Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, der zur für die normale Funktion des Nervensystems, a für eine normale Muskelfunktion, die zur Aufrechterhaltung des Elektrolythaushalts, a für normale Stoffwechselprozesse zur Energiegewinnung, sowie die zur Linderung von Müdigkeit und Erschöpfung. Bei der Auswahl der geeigneten Magnesiumform kommt es nicht nur auf die Wirkstoffmenge an, sondern auch darauf, in welcher Bindungsform das Magnesium vorliegt.

Häufig gestellte Fragen zu organisch gebundenem Magnesium

Was ist der Unterschied zwischen organischen und anorganischen Magnesiumformen?

Die organisch gebundenen Magnesiumformen sind an organische Säuren gebunden, beispielsweise an Zitronensäure, Milchsäure oder Apfelsäure. Zu den anorganischen Formen gehört beispielsweise Magnesiumoxid. Der Unterschied zeigt sich in der Bindungsform, der Verträglichkeit und den Verwertungseigenschaften.

Wozu dient Magnesium?

Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einer normalen Muskelfunktion, zum Elektrolythaushalt, zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.